Proteja sua saúde no transporte público

O transporte público é um meio extremamente propício a disseminação e contaminação de doenças. Muitos dos materiais e objetos encontrados nos ônibus, que são passíveis de contaminação, como: bancos, corrimões, pegadores de segurança e filtros de ar-condicionado, são totalmente susceptíveis de implementação dos aditivos antimicrobianos, que garantem a segurança contra o desenvolvimento e proliferação de microrganismos patógenos. Por isso, precisamos nos proteger adotando alguns cuidados:

  • Mantenha a circulação: mantenha as janelas abertas para a circulação do ar;
  • Use máscara: em todo o trajeto mantenha a máscara no rosto de forma correta – somente tire e coloque a máscara segurando pelo plástico;
  • Álcool em gel: leve sempre com você um frasco de álcool em gel para limpar as mãos regularmente;
  • Limpe os objetos: limpe com álcool gel 70% objetos tocados frequentemente;
  • Evite toques ao rosto: evite tocar áreas do rosto (boca, olhos, nariz) antes de higienizar as mãos;
  • Lenços umedecidos antissépticos: são práticos e eficientes para higienização das mãos nessas emergências ou situações em que não tenha como lavar as mãos;
  • Lenços descartáveis: utilize lenços descartáveis quando estiver com o nariz escorrendo;
  • Proteja a boca: ao tossir e/ou espirrar, proteja a boca na parte interna do antebraço;
  • Cumprimente a distância: evite cumprimentar conhecidos e amigos com apertos de mãos, beijos e abraços;
  • Escolha rotas simples: procure rotas mais simples, onde você não precise trocar o meio de transporte ou realizar baldeação;
  • Evite horário de pico: se você puder, evite os horários com mais movimento.

Proteja sua saúde ao dirigir

Recomendações também para quem vai de carro:

  • Higienizar as mãos com álcool 70% quando entrar no carro e após sair;
  • Busque a distância máxima possível dentro do carro, levando apenas um passageiro no banco de trás;
  • Melhor não ligar o ar, mantenha as janelas abertas;
  • Ao abastecer o carro no posto de gasolina, higienize as chaves antes e depois de entregar ao frentista, higienize as mãos logo após manusear o cartão e a maquininha.

Higienize o seu carro:

  • Use um pano úmido com álcool 70% na higienização do retrovidor, alavancas das setas, os comandos do volante, comandos dos vidros, puxadores da porta e maçanetas quando entrar no carro;
  • Use um pano úmido com água e detergente neutro para limpar o painel principal, câmbio, volante, freio de mão e revestimento dos bancos.

Vamos seguir todas as recomendações de prevenção a COVID-19 para protegermos a nossa saúde.

Créditos da foto: freepik

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